Top latest Five อาหารเสริม Urban news
Top latest Five อาหารเสริม Urban news
Blog Article
รีวิววิตามินและผลิตภัณฑ์อาหารเสริม
โดยปกติแล้วในแต่ละวันเราจะได้รับวิตามินบีแต่ละชนิดเพียงพออยู่แล้ว จึงไม่มีความเสี่ยงต่อการเกิดวิตามินเหล่านี้ อย่างไรก็ตาม ในบางสถานการณ์หรือในบางกลุ่มร่างกายอาจจำเป็นต้องได้วิตามินบีมากขึ้นกว่าความต้องการของร่างกาย ได้แก่
ส่วนผู้ที่อาจมีความจำเป็นต้องรับประทานอาหารเสริม ได้แก่ ผู้ที่กำลังป่วยด้วยภาวะต่าง ๆ ผู้ที่แพทย์วินิจฉัยแล้วว่าร่างกายมีภาวะขาดสารอาหารชนิดใด ๆ ก็ตาม ผู้ที่กำลังตั้งครรภ์หรือวางแผนมีบุตร และผู้ที่ไม่สามารถบริโภคสารอาหารเหล่านั้นได้ในปริมาณที่ร่างกายสมควรได้รับ เป็นต้น ทั้งนี้ หากร่างกายขาดสารอาหารบางชนิด อาจทำให้เกิดภาวะอาการป่วยที่สร้างปัญหาแก่สุขภาพได้ เช่น
เป็นผลิตภัณฑ์ซิงค์ที่ช่วยบำรุงร่างกาย
สินค้าสุขภาพ เครื่องดื่มสุขภาพ เครื่องดื่มกระชายขาว
ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมดีไหม ควรทานหรือไม่
วัยทารกหรือเด็กเล็ก :เหมาะกับผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่ช่วยเสริมสร้างการเจริญเติบโต อย่างอาหารเสริมเพิ่มแคลเซียม หรือเป็นผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่ช่วยในการทำงานของระบบประสาทและสมองที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตของเด็กแต่ละช่วงวัย
ทำไมบางคน กิน ‘วิตามิน’ หรือ ‘อาหารเสริม’ แล้วไม่เห็นผล?
โภชนาการ กับ สุขภาพของผู้สูงอายุ Diet and overall health in the elderly
อาหารเสริม คือ สารอาหารที่ใช้รับประทานเพิ่มเติมจากมื้ออาหารหลัก อาจใช้เพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์ หรือเพื่อบำรุงสุขภาพตามความเชื่อของบางบุคคล ส่วนสารอาหารที่มักถูกนำมาทำเป็นอาหารเสริม ได้แก่ วิตามิน แร่ธาตุ กรดอะมิโน พืช ผัก อาหารเสริม สมุนไพรต่าง ๆ เป็นต้น
ทดแทนสารอาหารบางชนิดที่ร่างกายไม่สามารถสร้างขึ้นได้
หลังบริโภคอาหารเสริม หากพบผลข้างเคียงเป็นอาการเจ็บป่วยใด ๆ ควรไปพบแพทย์เพื่อทำการตรวจรักษาทันที และแจ้งให้แพทย์ทราบว่ากำลังบริโภคอาหารเสริมชนิดใดอยู่
สารโพลีฟีนอลมีส่วนช่วยบำรุงสุขภาพของกระดูก และข้อต่อ ที่สำคัญยังช่วยในการชะลอความแก่ และช่วยยับยั้งการสลายคอลลาเจนในกระดูกได้เป็นอย่างดี ทำให้คอลลาเจนคงสภาพสมบูรณ์ให้ได้มากที่สุด ลดการอักเสบในการเสียดสีของกระดูก และข้อต่อ อีกทั้งยังระคายเคืองของกระดูกระหว่างที่มีการเคลื่อนไหวร่างกายมากๆ สารโพลีฟีนอลนี้พบได้มากในผลไม้อย่างทับทิม
ออรัล อิมแพค เป็นผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่ประกอบด้วย โปรตีนเวย์ มีแอล-อาร์จินีน มีน้ำมันปลา และมีไรโบนิวคลีโอไทด์ รสชาติทานง่าย และมีกลิ่นทรอปิคอลฟรุต